Neurosesso: è possibile raggiungere orgasmi mentali?

Il neurosesso comprende quegli stimoli psichici che ci permettono di raggiungere il tanto desiderato climax senza la necessità di una stimolazione genitale. In questo concetto rientrano gli orgasmi mentali, che in realtà tutti pratichiamo in qualche modo.

Che il sesso abbia inizio nel cervello è una cosa a cui forse non abbiamo mai pensato. Sebbene a priori si possa associare solo alla parte fisica, la verità è che anche il livello psichico è fondamentale in una relazione sessuale. In realtà, tutto inizia con un pensiero, che è responsabile dell'attivazione del desiderio.

"È necessario che questo desiderio si manifesti per entrare nella fase di eccitazione", afferma Mariela Martínez Ramos, psicologa e membro dell'Associazione spagnola dei professionisti della sessuologia (AEPS). Il desiderio, continua il sessuologo, può essere indotto da diversi fattori esterni come un odore, qualche parola o una carezza. Allo stesso modo, gli stimoli interni, tra cui fantasie, sogni, pensieri o semplici problemi ormonali, sono altrettanto validi.

Per questo motivo, lo specialista sottolinea l'importanza che la mente sia connessa al corpo: "Il fatto che il soggetto abbia una buona integrazione tra lo psichico e il corporeo è un segno di buona salute mentale". Tralasciando il binomio mente-corpo e concentrandosi solo su quest'ultimo termine, esiste un concetto che negli ultimi anni è stato utilizzato in modo più intenso: il neurosesso. Anche se può sembrare un termine stravagante che suggerisce un nuovo modo di fare sesso o di sperimentare il nostro piacere, in realtà si riferisce a qualcosa che tutti noi facciamo in qualche modo.

In particolare, il neurosesso comprende quegli stimoli psichici che ci permettono di raggiungere il tanto agognato climax senza la necessità di una stimolazione genitale. "Si potrebbe dire che tutti lo praticano senza rendersene conto. Per esempio, il fatto che una persona si permetta di immaginare le proprie fantasie sessuali sarebbe considerato neurosesso", spiega Martínez, che è anche membro del Collegio degli Psicologi di Madrid. In questo modo, l'immaginazione gioca un ruolo fondamentale in questi casi.

Tuttavia, lo specialista ammette che la ricerca di forme alternative di piacere è qualcosa di cui si parla molto ultimamente, con particolare entusiasmo per l'esplorazione di tutte le potenzialità della mente umana. "Le persone interessate si esercitano con l'autostimolazione mentale, l'ipnosi o con pratiche che vengono dall'Oriente. Tutti mirano a integrare quella parte che oscilla tra l'immaginazione e la coscienza a livello corporeo", dice il sessuologo, che aggiunge che l'obiettivo finale è cercare di separare il corpo-mente, cioè raggiungere l'orgasmo senza stimolazione fisico-genitale.

 

Come raggiungere un orgasmo mentale

In questo senso, anche gli orgasmi mentali sono inclusi in ciò che viene definito neurosesso. Ma è possibile raggiungerli? "Alcuni studi condotti suggeriscono che lo sia. Bisogna tenere conto del fatto che il corpo sente in base a ciò che pensiamo. In qualche modo, non distingue la fantasia dalla realtà", risponde Martínez. Per capirlo, lo psicoanalista dice che questo è ciò che accade con gli attacchi d'ansia, che "non sono altro che pensieri anticipatori di ciò che potrebbe accadere e, sebbene ci siano pochissime probabilità che si verifichi, l'individuo lo vive come se stesse per accadere".

 

Barbara Carrellas, autrice di Ectasy is necessary: a practical guide, è una sex coach americana che ha studiato diversi modi per raggiungere l'orgasmo attraverso esercizi di respirazione e movimenti pelvici, dove la concentrazione è essenziale. Secondo la sua tecnica, che non prevede la stimolazione fisica dei genitali, il primo passo consiste nel dondolare dolcemente i fianchi su e giù a ritmo di respiro. Questo movimento farà sì che il corpo si riscaldi e inizi a perdere il controllo con l'aiuto delle fantasie.

"La mente può goderne come se stesse accadendo in modo fisico. Pertanto, la stimolazione e la parte neurocerebrale si attivano, provocando alla fine gli stessi effetti di un orgasmo fisico", sottolinea Martínez.